Tonglen Meditation- Teaching and Practice

יום ו', 13 פברואר 2015 |   10:30-14:00, כולל הפסקה של כחצי שעה באמצע.
מקום:  בית משפ' קינן-חיטין, רח' מרים 6, דירה 5, רמת-גן

כולנו רוצים להיות מאושרים. באופן אינסטינקטיבי, קיימת נטייה לקרב אלינו את מה שנעים ומשמח, ולהימנע ככל האפשר מסבל ומקשיים. אך האם המאמץ הבלתי-פוסק להגן על עצמנו אכן מוביל לאושר הנכסף?

במסורת הבודהיזם הטיבטי קיימת שיטת מדיטציה שהופכת את הקערה על פיה, והיא נקראת "טונג-לן" – "לקיחה" ו"נתינה". במקום להיסגר, אנו לוקחים על עצמנו את סבלם של אחרים, ובתמורה מעניקים להם באהבה מאושרנו.

זהו אימון תודעתי אשר באופן כמעט חתרני, מסייע לערער את האנוכיות שבנו, ופותח פתח לאושר אמיתי.  במפגש-שישי זה יסביר רינפוצ'ה את עקרונות התרגול וילמד את השלבים השונים בביצועו. כמו כן, תינתן הזדמנות לחוות את המדיטציה עצמה בהנחיית המורה ובנוכחותו מעוררת ההשראה.

אנא הביאו עמכם משהו לנשנש בהפסקה שבין השיעורים. במקום תוגש שתיה חמה וכיבוד קל.

נשמח לתרומות לכיסוי הוצאות והכרת תודה למורה ("דאנה" – נדיבות).

מומלץ להגיע בתחבורה ציבורית או לחנות בחניונים מוסדרים באזור.

לפרטים נוספים:  [email protected]   |   אייל – 052-6767860